Отримайте своє тіло у відмінній формі без використання вільних ваг чи машин!
Якщо ви піднімаєте вага в тренажерному залі або тренуєтеся на тілі в домашніх умовах, Home Fitness допоможе вам підібрати 125-ти безкоштовний мультимедійний тренувальний та фітнес-програму, треновану персональними тренерами експертних тренувань. Цей навчально-тренувальний план був розроблений таким чином, щоб його слід було дотримуватися в комфорті вашого будинку та без необхідності використання дорогого обладнання.
Домашня фітнес ідеально підходить для людей, які хочуть увійти у форму, не використовуючи будь-які тренажери. Наступний простий набір чи інструкції та рекомендації дозволяють тренажерувати певні ділянки або м'язи вашого тіла в приватному оточенні вашого будинку або офісу.
Наш персонал включає в себе тренерів, які працюють з професійними спортсменами, любителями фітнесу та людьми, які ніколи раніше не займалися. Ми розуміємо тренування та є тут, щоб допомогти вам покращитись.
Скористайтеся перевагами цих чудових функцій, які допоможуть вам схуднути, відчувати тонус, залишатись придатними та багато іншого!
• Дивіться інструктивні фотографії, які детально пояснюють кожний крок
• Багатофункціональні програми для різних цілей фітнесу.
• Детальні вправи
• Розклад тренувань на смартфоні Android
• Поділіться своїми тренуваннями за допомогою електронної пошти, Facebook та Twitter
Домашня Фітнес використовує найвідоміші для людини тіла тренування тіла і гарантує вам швидкі результати!
Домашня фітнес включає в себе кілька програм для різних цілей!
Включені програми допоможуть вам покращити свій:
• Сила
• Кардіо
• Гнучкість
• Баланс
• Атлетизм
• Основний
Це лише деякі з функцій, які додаток надає вам для досягнення бажаного рівня фітнесу:
-125 Готовий до тренувань.
- Повне тіло тренувань
-Відповідні тренування Аб
-Найчальні тренування рук
-Середній тренінг з баттла
Тендерні тренування для ніг
Легкий - середній або жорсткий рівень тренувань.
-Годова тренування з фітнесом персональний тренер.
- Інтерактивна сторінка Facebook, на якій ви можете поділитися своїми цілями фізичної культури, порадами, порадами, досвідом та прогресом на цьому шляху. (незабаром)
-Мобільний веб-сайт, де ви можете прочитати щоденні статті, відео та поради щодо швидкого досягнення ваших цілей фітнесу. (незабаром)
-працювання посібника з харчування (найближчим часом)
-Аб-вправи
-Армові вправи
-Лег-вправи
-Баттові вправи
-І багато іншого!
Насолоджуйтесь життям, веселіться.
Vodafone Smart First 7
